スーパーストーンバリアフライパン購入レポ！－焦げつきにくいからダイエットにも良？ 7月 30, 2017 HEALTH（健康） 焦げ付かないフライパンが欲しい！ 食生活がかなり充実してるから。 こ・・・ 続きを読む
外反母趾／開張足／神経痛－いろんな脚の痛みをケア－アカイシの「アーチフィッター」 3月 23, 2017 HEALTH（健康） こちらでもお伝えしたように、わたしの部屋履きはAKAISHIの「アーチフィッター」・・・ 続きを読む
淀川キリスト教病院で人間ドック！－淀キリの子宮がん／乳がん検診＆脳ドックは？ 3月 5, 2017 HEALTH（健康） わたくしアラフィフの管理人。 このたび、数年ぶりに人間ドックを受けることを決意した。会社員なら検診は強制的だけ・・・ 続きを読む
フリーランスが健康診断を安く受けるコツー健康保険の元を取りたいっっ 3月 1, 2017 HEALTH（健康） TIPS（ためになるヒント） 健康保険料が高すぎる！ 毎年、毎年、請求されるたびに 「高っ」 と新鮮に声が出る。 このお金があれば、二人＆一・・・ 続きを読む
座椅子はリラックスだけじゃない？腹筋、ストレッチ、それとも姿勢矯正？ 11月 2, 2016 HEALTH（健康） 座椅子ブーム？ 通販番組、ついつい見てしまう。チャンネル変えていて、「ショップチャンネル」に偶然行き当たり、そ・・・ 続きを読む
Refa（リファ）タンスの肥やしになってませんか？－お風呂＆サウナでダブルの効果 9月 22, 2016 HEALTH（健康） BEAUTY（美容） 引き出しに眠っていませんか？ リファ カラット、販売累計400万本を突破したようで、もはや「一家に一本、リフ・・・ 続きを読む
マウスピースには歯ぎしり防止以外にも効果が！－実際に試したときの値段と感想 8月 31, 2016 HEALTH（健康） 歯ぎしりしていませんか？ 実はわたしは「イビキ」派ではなく「歯ぎしり」派で、おとんをドン引きさせている。 眠り・・・ 続きを読む
足がだるい！足がつる！ときの救世主－ストレッチングボードの種類と効果は？ 8月 29, 2016 HEALTH（健康） 足がだるくて辛い・・・ 今までは、たくさん歩いたり、慣れないことをしたりしても、翌朝起きると足がだるいなんてこ・・・ 続きを読む
フィットネスクラブ通いを続ける５つの秘訣－ジムは三ヶ月坊主のあなたに 8月 21, 2016 LIFE（おふたりさま） HEALTH（健康） ジム通い続いてます！ ざっくりと、30年（360ヶ月）×10000円 で計算すると・・・ 続きを読む
持ち運べる椅子「Body Make Seat Style」－いつでもどこでも美姿勢キープ 8月 12, 2016 HEALTH（健康） 座りっぱなしの恐怖 翻訳者が共通に抱えている大きな不調は「肩コリ」、「目の疲れ」、「腰痛」の３つだろう。もちろ・・・ 続きを読む
